市场报告

这对夫妇在他们之间失去了大象的重量,他们对他们婚姻的新面貌非常满意

来自Oldham Royton的Andrea Tarkenter和Mike Healy在经过6个月的艰苦饮食后失去了18颗宝石,以取代饮料奶昔和汤的重量

这对来自罗伊顿,奥尔德姆的夫妇已经在一起七年了,但他们新的苗条外观让他们决定在今年晚些时候打结

安德里亚和麦克从小就是大孩子,但安德烈亚斯的儿子们参加了在操场上的争吵,这让他们彻底改变了自己的生活

安德烈亚斯的儿子克里斯托弗14岁,与一个名叫安德烈·法恩的男孩打架

那时,40岁的Andrea,一个5英尺3英寸的生产经理,重约17块石头

她发誓改变方向并签署了LighterLife,这是一项减肥计划,旨在通过认知行为疗法改变人们对食物的态度

她现在重八块石头

被嘲笑的33岁的迈克在5英尺10英寸重的21颗宝石后两个月加入

他现在是12块石头

他说:'我是一个大孩子,嘲笑我的体重增加

我尝试了很多饮食,但它没有解决为什么我吃得太多的问题

é当我快乐和不在时,我会吃

只是通过解决我与食物的关系,我开始真正处理它

我曾经感到非常自我意识,我真的想隐形

回想起来,我现在可以看到在减肥前我是一个沙发土豆

我的能量水平要低得多,我觉得一般都不合适

现在我们更积极

我们在车库里建了一个健身房,我真的很喜欢山地自行车

我现在坐在那里,什么都不做,这是非常罕见的

这对夫妇在四月结婚,很高兴为克里斯托弗设定一个更健康的榜样

在整个饮食中,他们给了他一个食物预算,并帮助他购买健康食品

在当地超市,他们使用马铃薯袋来显示他们失去了多少重量

迈克在过去的一年中保持了12块石头的稳定重量

他说:“当我们第一次回顾过去看过的照片时,我们真的没有意识到自己

我们的自我形象是如此倾向于我们如此认为我们的身体比我们的身体小得多

é我们是我们回首时畏缩了

*老迈克典型的饮食习惯:早餐他每天都吃熟食早餐;培根,香肠,鸡蛋,豆类,番茄,土豆煎饼和一杯咖啡

午餐é大肉三明治包括沙拉,蛋黄酱,薯片和巧克力棒和咖啡包,午餐可乐;晚餐馅饼和薯条,小吃Sn薯片,巧克力和饼干,以及每天晚上一瓶葡萄酒或几瓶啤酒

*新迈克的典型饮食:早餐现在吃早餐吃水和水果粥;没有午餐或偶尔的绿色沙拉;午餐é绿色沙拉或没有晚餐沙拉或炖菜或沙拉晚餐

他吃零食的Snacksé水果和芹菜棒和晚餐水,不含咖啡因的咖啡现在他已经完成了酒精饮料